Avvertenze
Salute e attività fisica
I risultati sono stime generali, non diagnosi, consigli medici o valutazioni della capacità di fare esercizio. Per dubbi medici consulta un professionista sanitario qualificato. Fermati se ti senti male e usa le scale in sicurezza.
Incertezza del modello
Si ipotizzano 8,8 MET e 9 m/min di salita verticale. L’energia lorda comprende il consumo a riposo durante quel tempo. Arrotondamenti, errori, ritmo, pause e fisiologia possono modificare molto il risultato. Non è una misura, una previsione di dimagrimento o un sostituto della valutazione professionale.
Calcolatore