Aviso legal
Salud y ejercicio
Los resultados son estimaciones generales, no diagnósticos, consejo médico ni una evaluación de tu capacidad para hacer ejercicio. Consulta a un profesional sanitario cualificado sobre cuestiones médicas. Detente si te encuentras mal y usa las escaleras con seguridad.
Incertidumbre del modelo
Se suponen 8,8 MET y 9 m/min de ascenso vertical. Se estima energía bruta, incluida la consumida en reposo durante ese tiempo. Redondeo, errores, ritmo, pausas y fisiología pueden alterar mucho el resultado. No es una medición, predicción de pérdida de peso ni sustituto de una evaluación profesional.
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