Avertissement
Santé et activité physique
Les résultats sont des estimations générales, pas un diagnostic, un avis médical ou une évaluation de votre aptitude à l’effort. Consultez un professionnel de santé qualifié pour toute question médicale. Arrêtez en cas de malaise et utilisez les escaliers en sécurité.
Incertitude du modèle
Le modèle suppose 8,8 MET et une montée verticale de 9 m/min. L’énergie brute inclut celle dépensée au repos pendant cette durée. Arrondis, erreurs, allure, pauses et physiologie peuvent modifier fortement le résultat. Ce n’est ni une mesure, ni une prévision de perte de poids, ni un substitut à une évaluation professionnelle.
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